Neulich war ich im Kaffeehaus Eberstadt. Bislang hatte ich nur davon gehört, nun war ich endlich selber einmal da.
Das Café und die Bar im Herzen von Darmstadt-Eberstadt hat eine lange Geschichte, und die Betreiber „haben es sich zur Aufgabe gemacht, den Charme und die Geschichte dieses wunderschönen Hauses aus der Gründerzeit wieder aufleben zu lassen“ um, so heißt es auf der Webseite weiter, „ihren Gästen in diesen einmaligen Räumlichkeiten eine Auszeit aus dem hektischen ‘Jetzt’ schenken zu können“.
Kein Wunder also, dass man hier neben Kaffee und Longdrinks auch auf die Idee des Karma trifft.
Karma – das spirituelle Konzept von Ursache und Wirkung
Karma ist ein Begriff, der aus dem Sanskrit kommt, und er wird zumeist als Anhäufung von negativen Umständen im Leben verstanden. Die Menge dieser negativen Umstände entscheidet dann darüber, als was man im nächsten Leben wiedergeboren wird.
Mieses Karma – viel Klamauk von David Safier
Diese Vorstellung vom Karma ist mir vor einigen Jahren schon einmal begegnet.
Ich befand mich auf einer Zugspitzwanderung. Zur Wandergruppe gehörte eine sehr entspannte junge Frau. Auf die Frage, wie sie stetig in so einem relaxten Zustand sein könne, antwortete sie: „ Wenn mir jemand schräg kommt, dann stelle ich mir einfach vor, er wird im nächsten Leben zur Ameise.“
Die Inspiration hatte sie aus dem Buch „Mieses Karma“ von David Safier*.
Darin verliert eine Fernsehmoderatorin auf ungewöhnliche Weise ihr Leben, wird zunächst als Ameise wiedergeboren und „arbeitet“ sich dann über verschiedene Stufen der Reinkarnationsleiter wieder ins Leben zurück.
Mieses Karma
Wiedergeburt gefällig?
Nichts hat sich Moderatorin Kim Lange mehr gewünscht als den deutschen Fernsehpreis. Nun hält sie ihn triumphierend in den Händen. Schade eigentlich, dass sie noch am selben Abend von den Trümmern einer russischen Raumstation erschlagen wird.
Im Jenseits erfährt Kim, dass sie in ihrem Leben sehr viel mieses Karma gesammelt hat. Die Rechnung folgt prompt. Kim findet sich in einem Erdloch wieder, mit sechs Beinen, Fühlern und einem wirklich dicken Po: Sie ist eine Ameise! Aber Kim hat wenig Lust, fortan Kuchenkrümel durch die Gegend zu schleppen. Außerdem kann sie nicht zulassen, dass ihr Mann sich mit einer Neuen tröstet. Was tun? Es gibt nur einen Ausweg: Gutes Karma muss her, damit es auf der Reinkarnationsleiter wieder aufwärts geht!
«Superwitzig und schräg!» (Bild)
«Eine irre Idee, gespickt mit kuriosen Einfällen.» (Brigitte)
Diese Geschichte ist an sich ein großer Klamauk. Die Interpretation meiner ehemaligen Wanderkollegin zeigt jedoch, welch Lebensweisheit daraus gewonnen werden kann. Vielleicht hilft das ja auch Dir demnächst, in einer stressigen Begegnung ruhiger zu bleiben. :)
Gutes Karma Food – Rezepte für ein besseres Ich von Sibylle Sturm
Doch zurück zum Kaffeehaus in Eberstadt. Denn hier gibt es nicht nur Kaffee und andere Getränke, sondern auch besondere Gerichte aus aller Welt.
Sibylle Sturm gestaltet den leckeren Mittagstisch mit. Sie ist Food-Bloggerin und erfolgreiche Kochbuchautorin. Am besten gefällt mir ihr Buch Gutes Karma Food – Rezepte für ein besseres Ich*
Gutes Essen, gutes Leben, gutes Karma
- Natürlich essen für einen gesünderen, fitteren Körper und einen wachen Geist
- Über 70 Rezepte ohne tierische Produkte, frei von Gluten, Soja, Weißmehl, Industriezucker und künstlichen Zusatzstoffen
- Eine praktische Anleitung für ein achtsames Leben
Gutes Karma? Ganz einfach! Natürliche Lebensmittel einkaufen, keine Mahlzeit ausfallen lassen, Frühstück auch für Frühstücksmuffel, viiiiiel Trinken (und damit ist kein Alkohol gemeint), gesunde Kohlenhydrate, gesunde Fette, pflanzliches Eiweiß und vor allem: Sich Zeit nehmen für frische Mahlzeiten, selbst kochen und glücklich sein! Karma Food kann all das und zeigt wie einfach es ist sich frisch, saisonal, bio und sogar vegan zu ernähren.
Und das komplett ohne Soja, Weißmehl und Gluten, Industriezucker und künstliche
Zusatzstoffen. Dabei die Welt retten? Klar, das gehört für ein gutes Karma dazu!
Wie sagte schon Buddha:
„Zwei Dinge sollst du meiden, oh Wanderer:
die zwecklosen Wünsche und die übertriebene Kasteiung des Leibes.“
Mit einer Gebrauchsanweisung für gutes Karma!
Außerdem Tipps zu Kräutern und ihrem Einsatz, wichtigen Lebensmitteln im Vorratsregal, Qualität von Lebensmitteln und einem kleinen Küchenkarma. Wussten Sie, dass summen Stress reduziert?!
Das Buch ist wunderschön gestaltet und enthält neben vielen tollen Rezepten auch noch einige gute Tipps, so z.B. die Gebrauchsanweisung für gutes Karma, die Basics für das Vorratsregal, die 10 besten Superfoods und auch 10 Achtsamkeitsübungen für Zwischendurch.
Sibylle Sturm zeigt also mehr als nur, wie einfach es ist, sich frisch, saisonal, bio und sogar vegan zu ernähren. Hinter Karma Food steckt der Gedanke von Ursache und Wirkung, von Aktion und Folge.
Unser Handeln, so die konkrete Übersetzung des Wortes Karma aus dem Sanskrit, hat eine Auswirkung: Im Fall der Auswahl und der Zubereitung unserer Lebensmittel auf unseren Körper und unsere Gesundheit, aber auch auf die ganze Nahrungsmittelindustrie.
Die Nachfrage bestimmt das Angebot, und je umsichtiger und bewusster wir handeln, desto erfreulicher die Konsequenz. Wo und was kaufst Du also heute ein?
Tu Dir gut!
immer.überall.jetzt.
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